Kosár: Jelenleg üres
Keresés
 
Termék adatlap

B vitamin komplex étrend-kiegészítő tabletta.


2.590 Ft

A B-vitaminról kezdetben úgy gondolták, hogy csupán egyfajta vegyület alkotja. Azonban ahogy a különböző típusú B-vitaminokat felfedezték, az egyes altípusokat a B betűt követő számmal különítették el. A PABA, a kolin és az inozitol szintén a B-vitamin család tagja lett. Tagjai a C-vitaminnal együtt alkotják a vízoldékony vitaminokat. Ezek a véletlenszerű felfedezések vezettek a B-vitaminok nevezéktanának számos hiányosságához és adták alapját sok széles körben elterjedt tévhitnek. Ilyenek példádul, hogy a B-vitaminok szerkezetileg hasonló vegyületek, közösen hatnak, mindegyik képviselőjük vitamin tulajdonságú vegyület (a PABA, kolin és inozitol hiánybetegsége nem ismert) illetve egyensúlyban kell, hogy legyenek egymással.

Habár nincs semmiféle tudományos alapja annak, hogy egyenlő mennyiségben van szükség rájuk, az ún. balanszírozott formulák ennek ellenére nem veszik figyelembe azt a tényt, hogy az étrendünk változó mennyiségben tartalmazza az egyes B-vitaminokat. Ellentétben a közhiedelemmel az sem igaz, hogy egy adott B-vitamin szedése megnövelné egy másik B-vitamin szükségletét. Ezen tulajdonságuk eltérő funkciójukból ered, amely kiterjed a hangulat meghatározástól a szívbetegségek megelőzéséig. Ha egy életfolyamatban (pl. energiatermelés) két vagy több képviselőjük is részt vesz, úgy azt különböző szinteken teszik, így ez a tény sem támasztja alá a fenti feltevéseket. Eltérő funkciójuk ellenére vagy inkább amiatt a B-vitaminok gyakran szinergista módon fejtik ki hatásukat, olyan folyamatokban, amelyeknek a szervezetre nézve szerteágazó hatásuk van. Ilyen esetekben a legjobb megoldás, ha minden egyes érintett szervrendszert egyenként támogatunk, ahelyett, hogy egyszerűen csak enyhítenénk a különböző tüneteket. A stressz, például befolyásolhatja az alvás, a hangulat minőségét, a szív egészségi állapotát, illetve a vitalitást, de a csontok egészségi állapotára is kihatással van.

Kiszerelés: 90 db tabletta

A B-vitamin komplex előnyei:

Stressz – stressz esetén a szervezetnek megnövekedett mennyiségű B-vitaminra van szüksége; B-vitaminokra van továbbá szükség a pihentető alváshoz
Mentális egészség – az alacsony B-vitamin szint rossz hangulatot, idegességet és ingerlékenységet okozhat
Kimerültség – a B-vitamin hiány tünetei a fizikai és mentális kimerültség
Pre-menstruális szindróma – B6-vitamin szedésével javítható a hangulat és csökkenthető a pre-menstruális aknék kialakulása

Összetevők

B1-vitamin – a szénhidrátok, zsírok és fehérjék lebontásában vesz részt – nélkülözhetetlen a megfelelő idegsejt funkcióhoz

B2-vitamin - a szénhidrátok, zsírok és fehérjék lebontásában vesz részt, valamint aktiválja a B6-vitamint és a folsavat. Antioxidáns hatással is rendelkezik, különösen a szemben, ahol a glutation szintjét segít egyensúlyban tartani.

B3-vitamin – energiát szabadít fel a szénhidrátokból, a szénhidrátokat zsírok formájában raktározza, valamit az alkohol lebontásban is részt vesz.

B5-vitamin – az energiatermelésben van szerepe, a zsírokból energiát szállít és szabadít fel. Serkenti a mellékvesét, továbbá a koleszterin szintéziséhez is szükség van rá.

B6-vitamin – az aminosavak lebontásában van szerepe. A szerotonin, melatonin és dopamin szintézishez is szükség van rá. Csökkenti a homocystein szintet.

Folsav – elősegíti a sejtosztódást és növekedést, az RNS és DNS szintézis fontos résztvevője. Csökkenti a homocystein szintet.

B12-vitamin – segíti az idegsejtek normális működését, részt vesz a DNS replikációban, a SAMe (S-adenosyl methionine) szintézisében és csökkenti a homocystein szintet.

Kolin – növeli a sejtmembrán integritását, a zsírsavak sejtmembránon keresztüli szállítását. Az acetilkolin nevű idegsejtek közötti hírvivő molekula alkotóeleme.

Inozitol – a kolinhoz hasonlóan részt vesz a sejtmembránok alkotásában, a zsírsavak szállításában és az idegsejtek közötti kommunikációban.

PABA – néhány meghatározott szerepe van. A kortizol hatását erősítheti. 

* Niacin (nikotinsav) a Natures Aid termékeiben megtalálható B3-vitamin forma
 Niacinamide (nikotinamid) hasonló felépítésű, de eltérő szerepű vegyület

 

Napi ajánlott mennyiség: 2db tabletta.

Hatóanyag tartalom a napi adagban:  B3 vitamin 50mg (312%*RDA), kolin 40mg, inozitol 40mg, B1 vitamin 10mg (910%*RDA), B2 vitamin 10mg (714%*RDA), B6 vitamin 10 mg (714%*RDA), B5 vitamin 10mg (166%*RDA), folsav 400mcg (200%*RDA), biotin 150 mcg (300%*RDA), B12 vitamin 10 mcg (400%*RDA) *RDA: felnőttek számára ajánlott napi bevitel.

 

Ellenjavallatok/Figyelmeztetések

Habár biztonságosnak tartott vegyületek, azonban a B-vitaminok, kolin és inozitol heterogén tulajdonságúak, emiatt a gyógyszerkölcsönhatások és ellenjavallatok tekintetében egyéni mérlegelés szükséges.Kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét.

A napi ajánlott mennyiséget ne lépje túl! Hűvös száraz helyen, kisgyermekektől elzárva tartandó! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Ne szedje, ha bármely összetevőjére túlérzékeny!

References:

- "Confronting Pancreatic Cancer". http://www.pancreatica.org. Retrieved 2008-02-08.
- Schernhammer, E., et al. (June 1, 2007). "Plasma Folate, Vitamin B6, Vitamin B12, and Homocysteine and Pancreatic Cancer Risk in Four Large Cohorts". Cancer Research 67 (11): 5553–60. doi:10.1158/0008-5472.CAN-06-4463. PMID 17545639. http://cancerres.aacrjournals.org/cgi/content/abstract/67/11/5553. Retrieved 2008-02-08.
- United Press International (June 1, 2007). "Pancreatic cancer risk cut by B6, B12". UPI.com. http://www.upi.com/Consumer_Health_Daily/Briefing/2007/06/01/pancreatic_cancer_risk_cut_by_b6_b12/3712/. Retrieved 2008-02-08.
- Vitamins, water soluble at FAQ.org
- Shaw I, Rucklidge JJ, Hughes RN. (2010). "A Possible Biological Mechanism for the B Vitamins Altering Behaviour in Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder". Pharm Med 24 (5): 289–294. http://adisonline.com/pharmaceuticalmedicine/Fulltext/2010/24050/A_Possible_Biological_Mechanism_for_the_B_Vitamins.3.aspx.
- a b National Academy of Sciences. Institute of Medicine. Food and Nutrition Board., ed (1998). "Chapter 4 - Thiamin". Dietary Reference Intakes for Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folate, Vitamin B12, Pantothenic Acid, Biotin, and Choline. Washington, D.C.: National Academy Press. pp. 58–86. ISBN 0-309-06411-2. http://www.nal.usda.gov/fnic/DRI//DRI_Thiamin/58-86_150.pdf. Retrieved 2009-06-17.
 a b National Academy of Sciences. Institute of Medicine. Food and Nutrition Board., ed (1998). "Chapter 5 - Riboflavin". Dietary Reference Intakes for Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folate, Vitamin B12, Pantothenic Acid, Biotin, and Choline. Washington, D.C.: National Academy Press. pp. 87–122. ISBN 0-309-06411-2. http://www.nal.usda.gov/fnic/DRI//DRI_Thiamin/87-122_150.pdf. Retrieved 2009-06-17.
- a b National Academy of Sciences. Institute of Medicine. Food and Nutrition Board., ed (1998). "Chapter 6 - Niacin". Dietary Reference Intakes for Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folate, Vitamin B12, Pantothenic Acid, Biotin, and Choline. Washington, D.C.: National Academy Press. pp. 123–149. ISBN 0-309-06411-2. http://www.nal.usda.gov/fnic/DRI//DRI_Thiamin/123-149_150.pdf. Retrieved 2009-06-17.
- http://www.rxabbott.com/pdf/niaspan.pdf
- a b National Academy of Sciences. Institute of Medicine. Food and Nutrition Board., ed (1998). "Chapter 7 - Vitamin B6". Dietary Reference Intakes for Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folate, Vitamin B12, Pantothenic Acid, Biotin, and Choline. Washington, D.C.: National Academy Press. pp. 150–195. ISBN 0-309-06411-2. http://www.nal.usda.gov/fnic/DRI//DRI_Thiamin/150-195_150.pdf. Retrieved 2009-06-17.
- a b National Academy of Sciences. Institute of Medicine. Food and Nutrition Board., ed (1998). "Chapter 8 - Folate". Dietary Reference Intakes for Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folate, Vitamin B12, Pantothenic Acid, Biotin, and Choline. Washington, D.C.: National Academy Press. pp. 196–305. ISBN 0-309-06411-2. http://www.nal.usda.gov/fnic/DRI//DRI_Thiamin/196-305_150.pdf. Retrieved 2009-06-17.
- a b National Academy of Sciences. Institute of Medicine. Food and Nutrition Board., ed (1998). "Chapter 9 - Vitamin B12". Dietary Reference Intakes for Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folate, Vitamin B12, Pantothenic Acid, Biotin, and Choline. Washington, D.C.: National Academy Press. pp. 346. ISBN 0-309-06411-2. http://www.nal.usda.gov/fnic/DRI//DRI_Thiamin/306-356_150.pdf. Retrieved 2010-09-23.
- Dupré, A; Albarel, N; Bonafe, JL; Christol, B; Lassere, J (1979). "Vitamin B-12 induced acnes". Cutis; cutaneous medicine for the practitioner 24 (2): 210–1. PMID 157854.
- Stipanuk, M.H. (2006). Biochemical, physiological, molecular aspects of human nutrition (2nd ed.). St Louis: Saunders Elsevier p.667
- Winklera, C; B. Wirleitnera, K. Schroecksnadela, H. Schennachb and D. Fuchs (September 2005). "Beer down-regulates activated peripheral blood mononuclear cells in vitro". International Immunopharmacology 6 (3): 390–395. doi:10.1016/j.intimp.2005.09.002. PMID 16428074. http://www.sciencedirect.com/science?_ob=ArticleURL&_udi=B6W7N-4H6XNCT-1&_user=4423&_rdoc=1&_fmt=&_orig=search&_sort=d&_docanchor=&view=c&_searchStrId=1170050114&_rerunOrigin=scholar.google&_acct=C000059605&_version=1&_urlVersion=0&_userid=4423&md5=ad33efbb2638c397f63aa8c4e2b202af. Retrieved 2010-01-18.
- Hoyumpa Jr, AM (1980). "Mechanisms of thiamin deficiency in chronic alcoholism". American Journal of Clinical Nutrition 33 (12): 2750–2761. PMID 6254354. http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/33/12/2750. Retrieved 2010-01-18.
- Leevy, Carroll M. (1982). "Thiamin deficiency and alcoholism". Annals of the New York Academy of Sciences 378 (Thiamin: Twenty Years of Progress): 316–326. doi:10.1111/j.1749-6632.1982.tb31206.x. http://www3.interscience.wiley.com/journal/119560210/abstract?CRETRY=1&SRETRY=0. Retrieved 2010-01-18.
- Pinto, J; Y P Huang, and R S Rivlin (May 1987). "Mechanisms underlying the differential effects of ethanol on the bioavailability of riboflavin and flavin adenine dinucleotide". Journal of Clinical Investigation 79 (5): 1343–1348. doi:10.1172/JCI112960. PMC 424383. PMID 3033022. http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?tool=pmcentrez&artid=424383.
- Spivak, JL; DL Jackson (June 1977). "Pellagra: an analysis of 18 patients and a review of the literature". The Johns Hopkins Medical Journal 140 (6): 295–309. PMID 864902.
- Said, HM; A Sharifian, A Bagherzadeh and D Mock (1990). "Chronic ethanol feeding and acute ethanol exposure in vitro: effect on intestinal transport of biotin". American Journal of Clinical Nutrition 52 (6): 1083–1086. PMID 2239786. http://www.ajcn.org/cgi/content/abstract/52/6/1083. Retrieved 2010-01-18.
- Halsted, Charles; Picciano, M.F., Stokstad, E.L.R. and Gregory, J.F. (eds) (1990). Intestinal absorption of dietary folates (in Folic acid metabolism in health and disease). New York, New York: Wiley-Liss. pp. 23–45. ISBN 0471567442. http://agris.fao.org/agris-search/search/display.do?f=1992/v1803/US9141384.xml;US9141384.
- Watson, Ronald; Watzl, Bernhard, eds (September 1992). Nutrition and alcohol. CRC Press. pp. 16–18. ISBN 978-0849379338.
- Herbert, Victor (1 September 1998). "Vitamin B-12: Plant sources, requirements, and assay". Am. J. Clin. Nutr. 48 (3): 852–8. PMID 3046314. http://www.ajcn.org/cgi/reprint/48/3/852. Retrieved 2008-02-26.
- Vitamin B injections mentioned
- a b c d e Chris Woolston (July 14, 2008). "B vitamins don't boost energy drinks' power". Los Angeles Times. http://www.latimes.com/features/health/la-he-skeptic14-2008jul14,0,3939169.story. Retrieved 2008-10-08.
- . doi:10.1007/s00125-007-0771-410.1007/s00125-007-0771-4. PMC 1998885. PMID 17676306. http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?tool=pmcentrez&artid=1998885.
- . doi:10.1097/00001648-199505000-00005. PMID 7619926.
- Vera Reader (1930). "The assay of vitamin B4". Biochem J. 24 (6): 1827–31.. doi:10.1007/BF01581575. PMC 1254803. PMID 16744538. http://www.biochemj.org/bj/024/1827/0241827.pdf.
- Clark, Jim (September 2003). "Foods Containing B17". All Natural Cancer Therapy. Archived from the original on 2007-08-28. http://web.archive.org/web/20070828221422/http://home.bluegrass.net/~jclark/b17_dosage.htm. Retrieved 2007-07-07.
- Stecol JA (1958). "Biosynthesis of Choline and Betaine". Am J Clin Nutr. 6 (3): 200–15.. PMID 13533306. http://www.ajcn.org/cgi/reprint/6/3/200.pdf.

 

Kiemelt ajánlatunk
2011 NetPharma Kft. Minden jog fenntartva!